Personal Training
Erleben Sie sportliche Individualität
Wollen Sie etwas für Ihre Gesundheit tun aber Ihre Zeit ist sehr knapp bemessen? Ihr letztes Ausdauertraining liegt schon wieder lange zurück und Ihre Muskulatur haben Sie auch länger nicht mehr trainiert?
Statt im Fitnessstudio zu schwitzen bestellen Sie jetzt Ihren Personal Trainer ins Büro, nach Hause oder treffen sich in der Natur - ganz ohne vertragliche Bindung. Flexibilität, kompetente und individuelle Beratung, Effizienz, Diskretion und Motiva-
tionskraft sind wesentliche Vorteile Ihres Personal Trainings im Vergleich zu einem Training im Fitnessstudio und Sportverein.
Individuelle und flexible Betreuung stelle ich in den Mittelpunkt eines jeden Personal Trainings - egal wann und wo es stattfindet.
Personal Training für Jeden - ganzheitlich und persönlich
Effektive Trainingsprogramme passen sich Ihrer realistischen Zielsetzung und Ihrem Terminkalender an und steigern die persönliche Leistungsfähigkeit. Eine maßgeschneiderte Trainingsbetreuung, Einfühlungsvermögen und der ganz-
heitliche Ansatz, bei dem Bewegung, Ausdauer, Muskelaufbau, Rückentraining und Beratung in allen Gesundheitsfragen im Vordergrund stehen, führt für Sie zu einer weiteren Steigerung Ihrer Lebensqualität und zum Stressabbau.
Sie legen fest, wann und wo Sie trainieren wollen - ich als Ihr Personal Trainer stelle mich exklusiv und flexibel auf Ihren Terminplan ein. So erhalten Sie ein effizientes, ortsunabhängiges und motivierendes Training.
Interessiert? Melden Sie sich bei mir!
Personal Training im Überblick:
EMS Training | Rückentraining | Lauftraining | Nordic Walking | Stabilitätstraining | Gehirnjogging
Luigs Gesundheits- und Mentalcoaching
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